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川辣凉拌面的做法

时间:04-27 来源:百科知识 访问次数:127

世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于川辣凉拌面。

1. 备材料

2.12干阔面条用沸水煮熟

3.21 面条用冰水过凉,红萝卜、黄瓜切丝,鸡蛋打成液后煎熟并切丝,姜、葱、 蒜、香菜切碎

4.把调味料放在一碟子中,加入切碎的姜、葱、蒜、香菜

5. 在调味材料里加入凉白开水拌均匀,做成凉拌汁待用

6. 取一盘子,放入面条

7.把已切丝的红萝卜、黄瓜、鸡蛋排放入盘中

8.充分拌均匀即可食用,把调味汁倒入面条里

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍川辣凉拌面,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

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